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2012年4月末までの1ヶ月

先月末: 71.3kg − 今月末: 71.9kg = △0.6kg減量

今月もヤバいです。今年に入ってから2キロ以上も太ってしまいました。おなかに肉が付いたのが分かります。ウェストも・・・

(ブログも2件しか書けませんでした。ガクっ+ごめんなさい。)



2012年05月03日コメント(0)トラックバック(0)ダイエット

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このところ、休みのたびに雨で、3月は400キロしか走れませんでした。新しいチャリを買ってから、12月600キロ、1月550キロ、2月500キロと順調に走ってきたのに

そんな中、上ハンドルを持つにも、下ハンドルを持つにも、少し多めにヒジを曲げ、前傾姿勢を大きくしながら走って、ひそかに(だれに?)ハンドルを下げる準備をしてきました。

そして、ついに、ハンドルを12ミリ下げ、ついでに(ん?)サドルも5ミリ上げました。

早起きして仕事に行く前に、都田テクノ往復26キロを走って、違和感もなく良い感じです。

(これからちょこっとずつサドルを上げてみよっと



2012年04月02日コメント(4)トラックバック(0)バイシクル

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2012年3月末までの1ヶ月

先月末: 70.7kg − 今月末: 71.3kg = △0.6kg減量

ヤバいです。今月は71キロ台をうろちょろして、結果的に体重が増えてしましました。原因はストレスとチョコレートと運動不足です。

  • ストレス: 年度末はいろいろあるんですよぉ〜
  • チョコレート: 習慣化してしまったかも。
  • 運動不足: 週末の休みのたびに雨じゃねぇ。

(分かっちゃいるけど・・・ 何とかせねば



2012年04月01日コメント(2)トラックバック(0)ダイエット

unten

58歳からの楽々運転術 / 徳大寺 有恒 (amazon)

「決定版 徳大寺有恒のクルマ運転術」を読んだら、「もはやマニュアル車はオススメできない」って、書かれていました。ガーン、どうすりゃ良いよぉ〜

しか〜し、

この1999年10月発行の本には、マニュアル車をススめる章があることを知り、早速、購入(と言っても、本代1円+送料250円の中古本)して、読みました。

やっぱしMT車で良いんだ!



2012年03月31日コメント(2)トラックバック(0)クルマ | ブック

kangoo2

ここんところの記事が夜や曇りの写真で、陰気くさくてイヤだなぁ〜と思っていましたが、年度末処理や来期の準備でブログを書いてる時間がありませんでした。

ってことで、明るい(単に昼間の晴れの写真で)ちょいネタをひとつ。

発表されたイマージュもブラックヘッドランプマスクですが、写真の先代カングーも日本には導入されていないグレード用を取り付けてあります。



2012年03月30日コメント(2)トラックバック(0)クルマ | メガニスト ジャポン

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