ロードバイク初乗り

昨日夕方、自転車を取りに行き、今日は5時起きで初乗りです。あんまりうれしくて、いつもの自衛隊基地2周では物足りなくて、あっちゃこっちゃ41km走ってしまいました。当面の目標はケイデンス(ペダル回転数)80rpm90rpmをキープして走ること。そして、100kmを完走することです。そのためには、やっぱし見た目が大事です!クルマはブルーのメガーヌ、ロードレーサーもブルーのトレック、そして、ヘルメットもジャージもグローブもブルー、ジャージ・ショーツ・グローブ・ソックス・シューズはナイキに統一。生涯スポーツにできるように継続していきたいと思います。
追記: 朝連を始めてすぐにギアを下げて早く回転させた方が疲れないことに気づき、回転数の目標を90rpmに変更しました。
ちなみに、これらはマイウェイさんと言う自転車屋さんで買いました。ここはトレックやダホンを常時在庫しているお店です。家からめちゃ近で、調整や分からないことをすぐに聞きに行けて、とても便利です。
- マイウェイ
電話: 053-474-5207
住所: 静岡県浜松市中区上島6丁目25−22
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この記事へのコメント
1. FACOMさん
納車&初乗りおめでとうございます。
こうなると、来年は鈴鹿ですね。
楽しかったですよ〜
こうなると、来年は鈴鹿ですね。
楽しかったですよ〜
2. Nojeeさん
FACOMさん、コメントありがとうございます。
今朝も浜松基地2周23.5kmの朝練してきました。
鈴鹿、みんな楽しかったみたいですね。僕も行ってみたいのですが、8月は夏休み以外は全部土曜出勤なんですよぉ
参加できるかどうか微妙です。
今朝も浜松基地2周23.5kmの朝練してきました。
鈴鹿、みんな楽しかったみたいですね。僕も行ってみたいのですが、8月は夏休み以外は全部土曜出勤なんですよぉ
参加できるかどうか微妙です。3. 《》Manmaさん
納車&自転車部入部おめでとうございます!
なかなか決まってるじゃないですか〜。
カッコいいです。
鈴鹿は秋にも参加予定していますのでいかがっすか?
っちゅうか、ぜひおいで下さいませ!
夏の事はまたこれから作戦を練りましょうね。
まずは無理の無いメニューで楽しんでサイクリングしてください。
無理無く乗れるようになったらポジションをキッチリ決めて数値目標を設定してトレーニングモードに入ってくださいね。
いきなり無理は禁物ですからね〜(笑
4. Nojeeさん
《》Manma部長、コメント&入部承認、ありがとうございました。
はい、まずはシロウトが分かるくらいの見た目を重視しました(爆)本もいろいろ読んでるんですが、チンプンカンプンで・・・ まずは朝練が習慣付くようにガムバリます
はい、まずはシロウトが分かるくらいの見た目を重視しました(爆)本もいろいろ読んでるんですが、チンプンカンプンで・・・ まずは朝練が習慣付くようにガムバリます

5. まこたくさん
かっこいい〜〜〜!!
・・・でも、オイラはきる勇気が無いですピチピチジャージ(爆)
・・・でも、オイラはきる勇気が無いですピチピチジャージ(爆)
6. まんまママさん
おめでとうごじゃりますぅ〜♪
朝練はいいですよ〜。時間的にも一日を邪魔しないし何たって気持ち良いですよね。
楽しんで乗って下さいねぇ!
朝練はいいですよ〜。時間的にも一日を邪魔しないし何たって気持ち良いですよね。
楽しんで乗って下さいねぇ!
7. Nojeeさん
まこたくさん、まんまママさん、コメントありがとうございます。
自転車はカッコいいです。でも、僕のサイクルジャージ姿は・・・ 見せられたものではありません。でも、今では当たり前のようにみんなが着てますから、注目されることはないですよ。実際、ピチピチ(特にパンツ)は楽チンです。ぜひ♪
ママさん、今日も朝練してきました。自転車ツーキニストになろうと思ったのですが、会社に着いてから汗だくのまま、ワイシャツに着替えるのがイヤで朝練してます。クルマが少なくて、涼しくて、気持ち良いですね。
自転車はカッコいいです。でも、僕のサイクルジャージ姿は・・・ 見せられたものではありません。でも、今では当たり前のようにみんなが着てますから、注目されることはないですよ。実際、ピチピチ(特にパンツ)は楽チンです。ぜひ♪
ママさん、今日も朝練してきました。自転車ツーキニストになろうと思ったのですが、会社に着いてから汗だくのまま、ワイシャツに着替えるのがイヤで朝練してます。クルマが少なくて、涼しくて、気持ち良いですね。
8. cubraさん
祝!納車。
近いうちに一緒にサイクリングできる日が来ることをお祈りしています。
でも、初っぱなからシューズまでとは、nojeeさんなかなかやりますなぁ・・・・(^^)v
近いうちに一緒にサイクリングできる日が来ることをお祈りしています。
でも、初っぱなからシューズまでとは、nojeeさんなかなかやりますなぁ・・・・(^^)v
9. bubeさん
私はadidasで統一しました
でも、シューズだけは幅広甲高の私の足にはadidasは細くて入らずなくなくshimanoになりました
今年の鈴鹿ロードレースに初参加しました。しかもマスターズ40+で8位入賞までしてしまい、みんなが祝ってくれるなか当人とっても戸惑っています
とっても楽しかったのでNojeeさんも来年は参加しましょう

でも、シューズだけは幅広甲高の私の足にはadidasは細くて入らずなくなくshimanoになりました

今年の鈴鹿ロードレースに初参加しました。しかもマスターズ40+で8位入賞までしてしまい、みんなが祝ってくれるなか当人とっても戸惑っています

とっても楽しかったのでNojeeさんも来年は参加しましょう

10. Nojeeさん
cubraさん、bubeさん、コメントありがとうございます。
みんなと一緒に走りたいです。そのためには、遅れを取って、迷惑をかけない程度に走れるように日々トレーニングします。
シューズ? だって、クリート付けられるのって、自転車専用シューズですよね?
bubeさん、mixi見ましたよ♪ おめでとうございます。
NIKEにこだわった訳じゃなくて、僕も幅広甲高で、かなり広がっちゃってるんですが、足にしっくり来たので
みんなと一緒に走りたいです。そのためには、遅れを取って、迷惑をかけない程度に走れるように日々トレーニングします。
シューズ? だって、クリート付けられるのって、自転車専用シューズですよね?
bubeさん、mixi見ましたよ♪ おめでとうございます。
NIKEにこだわった訳じゃなくて、僕も幅広甲高で、かなり広がっちゃってるんですが、足にしっくり来たので


