新年、初ショートサイクリング

新年、初ショートサイクリング

新年最初の土曜日、もちろん、レーシングチームの初心者対象ショートサイクリングに行ってきました。いつものように20人以上の人が集まり、途中から、カッ飛び浜名湖1周組、のんびり浜名湖1周組、そして、浜名湖半周組に分かれます。僕はいつも一緒に走ってもらってるメンバーと、のんびり浜名湖1周組です。「のんびり」と言っても、僕はちぎられないように必死なんですけどね(笑) それに、自宅からの往復も含め68キロがショートサイクリングなのかなぁ〜(爆)

今日は、曇り空でちょびっと寒かったですが、無風だったので、とっても走りやすかったです。それは僕だけじゃないので、僕的ハイペースで、帰宅後にサイクルコンピュータを見たら、最高時速52キロ(もちろん下り坂)、平均時速25キロでした。やったぁ〜って感じ そして、特にうれしかったのは終盤の国道1号線を走っていた時です。先導してくれるのはチームの渡○さんで、僕に合わせて、ゆっくり走ってくれてたようですが、信号が青に変わって、最初の漕ぎ出しから巡航速度になるのが早いこと早いこと、僕の前の2人もちょこっと離されるので、必死に食らい付き(必死だったかどうかは未確認)、すぐに追いつくのですが、その分も含めて、僕は追いつかないといけないので、ずっと必死でした。そして、やっと追いつくと赤信号。心臓バコバコでした でも、何とか、ちぎられず、僕の後ろを走っている人たちに迷惑をかけなかった(たぶん)のが、なりよりです。お店に戻ってきた後に、1時間ほど雑談しながら、みんなにいろいろ教えてもらいました。こういうことも含め、チームの練習は、すっごく励みになるし、今年も毎週参加できるように頑張ります!

それにしても、速い人は上半身が安定してて、見ててもカッコいいです。早くそんな風に走れるようになりたいなぁ〜


新年、初ショートサイクリング

上の写真の、6台の自転車が並んだところはJR鷲津駅。

新年、初ショートサイクリング

JR鷲津駅と言えば、もちろんコレ! 前回は天ぷらきしめんで、今回はかけそばに、取り放題の油揚げ、かまぼこ、ネギをたっぷりのせました。食べた後、ちょっとお腹が張った様な感じがしたので、今後もハイペースで走るのなら、控えたほうが良いかな・・・

新年、初ショートサイクリング

今日のように数人で走るのが良いかもしれませんね。

ん?自転車の上にあるのは、何の張り紙だろう・・・

新年、初ショートサイクリング

あちゃ〜、駐輪禁止じゃん

すぐ近くに交番がありますが、立ち食いの間だけだから、怒られませんでした


新年、初ショートサイクリング

スズキの本社前を通ったら、カッコいいバイクが展示してありました。オートバイのことはチンプンカンプンです(爆)



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この記事へのコメント

1. ひでひでさん
自転車頑張ってますね〜。

今回の様に、自分より少し速い人の後について走っていると、きついですがいい練習になりますよね。

僕が自転車に乗れるまでに回復してNojeeさんと御一緒できる時には、お願いですから千切らないで下さいね〜。
2. FACOMさん
もしかして、坂を登って帰っていくNojeeさんとすれ違ったかも。

速い人は、体幹部の筋力がしっかりしているので、ペダリングが安定していますよね。
自分も、自転車乗らない日は、腹筋と背筋の筋トレもしています。
その為か、前回苦労した、奈良の坂も普通に登れました。

次は、田原の蔵王山にも再挑戦の予定です。
3. ぶひおさん
走ってますねぇ...
次お会いする時はきっとおいていかれるでしょうね。

私も頑張らねば...
4. Nojeeさん
ひでひでさん、
ホント、自分よりレベルの高い人たちと走ると良い練習になります。ひとりだと、どうしてもマイペースになってしまいますからね。

千切る?大丈夫です。僕は驚くほど遅いですから(爆)

FACOMさん、
11時過ぎに高町の坂を登ってる時かな?

筋トレしないといけないとは思ってるのですが、なかなか、その気にならなくて・・・目的意識のレベルが低いのかなぁ〜

ぶひおさん、
置いてかれる?大丈夫です。僕は驚くほど遅いですから(爆)
5. matsuさん
nojeeさん、皆さん昨日はお疲れさまでした。
この時期としてはめずらしく無風で気持ちよく走れましたね。
私にとってもあの位のペースが丁度良い感じです。
私のサイクルメーターでは多分同じ坂道の下りで昨日は48km/h、今日は52Km/hを記録していました。(今日は前のグループに引っ張ってもらった為)
プロツールの選手は下り坂で80〜100km/m近くでるんですよね?
どう頑張って走ってもそんなにスピードが出せません。

恒例の立食いそば屋の前はロードサイクル駐車禁止!?
堂々と停めてますね〜(笑)
6. Nojeeさん
matsuさん、
昨日、今日と2日連続、お疲れ様でした。
ホント昨日は最高に充実したツーリングでした。毎日でも走りたい気分でしたね。今日は・・・あんなに早く千切られるとは、やはりチームの朝練は一味も二味も違いますね。一人で参加したら、いつもの単独トレーニングとなんら変わらない状況です(爆) また、matsuさんたち土曜の仲間が一緒に走ってくれるなら、ぜひ日曜も参加したいです。これからもよろしくお願いします。
7. Nojeeさん
立ち食いそば屋さんの駐輪禁止マークは、ランドナーだそうで、ロードレーサーはOKらしいですよ♪(爆)
8. Tom-Zさん
ヤバい…今年になってからは1度も自転車に乗れていません。
休みはすべて大掃除に追われていたからです。
次の週末こそ、自転車に乗りたいです…
9. Nojeeさん
Tom-Zさん、
コメントありがとうございます。

自転車で自宅の前から走り出せることも自転車の魅力だと思います。Tom-Zさんちの周りでも、いろいろなコースを自分なりに作って、15分でも、30分でも、朝練できると良いですね。気持ち良いですよ。僕は勤務地が変わり、朝練しようとすると4時起きになってしまうので、断念してますが、自転車に乗りたいと言うストレスがぁ〜。

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