今月のダイエットまとめ 12年4月 △0.6kg減量!(17ヶ月経過)

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2012年4月末までの1ヶ月

先月末: 71.3kg − 今月末: 71.9kg = △0.6kg減量

今月もヤバいです。今年に入ってから2キロ以上も太ってしまいました。おなかに肉が付いたのが分かります。ウェストも・・・

(ブログも2件しか書けませんでした。ガクっ+ごめんなさい。)



201204b

2011年10月末からの6ヶ月

今年10月末: 71.3kg − 今月末: 71.9kg = △0.6kg減量

完全に右肩あがりです。

201204c

前月との比較。

今月(水色)の方が先月(赤)より悪いなぁ

201204d

ダイエットを始めてからの17ヶ月の体重推移です。

チョコレートはやめたんですが、フルーツがおいしい季節になって・・・ 頑張らねば。



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