ikinaristeak

糖質制限ダイエットとして考えると、ご飯を少量またはなし、甘めのソースは控えめにして、赤身の肉を食べていればダイエットになります、、、よね♪?

それに、肉をガッツリ食べるとパワーが出ます

ikinaristeak

とある週末土曜、もう22時近いというのに、まだ並んでいる人がいます。

ikinaristeak

お得なワイルドステーキなら300gで税抜き1,390円(税込み1,502円)、平日ランチ11時〜15時ならサラダ、スープ、ライス(大盛OK)も付いて、マジ安い!


ikinaristeak

がっちりマンデーにも出てました。普通の飲食店なら肉の原価率が35%のところ、いきなりステーキは70%って、スゴイ!

例えば、ランチ(税抜き)で比較すると肉の部位の違いはあるにしても、、、

  • いきなりステーキ ワイルドステーキ 300g 1,390円
  • ステーキ宮 てっぱんステーキランチ 140g 1,490円、240g 2,390円
  • さわやか げんこつハンバーグ 250g 1,080円(300g換算1,296円)、さわやかステーキ 220g 1,850円

立ち食い(僕が行った浜松の店はランチでもイスあり)でも全然OK!


ikinaristeak

平日11時半に行ったら、数人が並んでいました。

ikinaristeak

おぉ、紙エプロンがハン・ソロだぁ!

ikinaristeak

ワイルドステーキ300g、ライスは大盛。

ikinaristeak

食べ方が分からず、サラダを先に食べて、空いたお皿に「いきなりソース」を入れて、付けて食べました。と、向かいに座ったゴールド会員なオジサン。実際は手元がカウンターで見えませんが、動作や音から察するに、ステーキが出てくるとフォークとナイフで広げて生の部分をサッと焼き、ちょっと待って、ホットステーキソースをジュワーってかなり多めにかけてる風でした。どうも、自分の好みの焼き加減になったら薄めのシャビシャビのソースをかけて、鉄板の温度を下げて、肉が焼け過ぎないようにするらしい。


ってことで、中1日空けて2回目(苦笑)はマネしてみました。

ikinaristeak

300度に熱した鉄板が食欲を誘います。

ikinaristeak

コーンをよけて、肉を広げます。レアで美味そうです。

ikinaristeak

さらに、10秒ほどでひっくり返しして裏面も。

ikinaristeak

記憶を頼りにジュワーっと掛けたら、多すぎました。でも、ソースが薄いので味が濃すぎることはありませんでした。肉がやわらかくて美味いです。

次回はワサビや塩で食べてみます


ikinaristeak

キャンペーン中で肉マイレージカードが無料でした。

ikinaristeak

目指せ3,000gゴールドカード!黒烏龍茶ペットボトルが毎回無料は大きい。

ikinaristeak

肉の日に行って、1万円チャージだな!



いきなりステーキで裏技をご紹介!【リブロースステーキ300g】

鉄板再加熱を依頼した人が複数いて、ガーリックライスをしてたのかな♪